1月15日19：30，由上海惠迪吉公益人心理关爱中心原创公益项目“互动体验心理剧进社区”网络版《30分的故事》准时开播，来自上海、江苏、四川、广西、甘肃、陕西等地多所中小学师生家庭、部分街道社区居民家庭在线观剧，观看峰值逾29万人次。这是惠迪吉99公益日募款项目“2020心理剧进社区”第3场活动，也是惠迪吉承办的第二届中国国际艺术治疗前瞻论坛心理剧分论坛的活动之一。

　　在第二届中国国际艺术治疗前瞻论坛上，惠迪吉因原创“爱生爱、美生美”互动体验心理剧，以其持续5年多的理论、实践及效能，荣获组委会颁发的“艺术疗愈行业贡献奖”。

　　那么，惠迪吉互动体验心理剧有什么独特之处呢?

　　形式：“沉浸式体验”+独特志愿者版本

　　“爱生爱、美生美”互动体验心理剧是惠迪吉以真实的家庭故事、公益案例等为蓝本原创编排的艺术形式，通过角色扮演，台上台下互动体验，充分呈现各种关系中内在心理冲突和渴望，并结合专家点评、感受分享、志愿者演绎等方式，帮助观众和体验者以剧为镜，在感受中体验人际互动模式及其效能，在触动和实践中学习“爱生爱、美生美”的家庭幸福之道。

　　心理剧先通过场景再现，让观众看到我们生活中或者公益活动中的一幕幕常见的情形，如《30分的故事》呈现一个孩子考了30分而引发了一场“家庭大战”，《小艺的故事》则因为父母打工不回家过年而让家庭氛围进入“冰点”。

　　然后以开放体验的形式，邀请观众或嘉宾上台，直接成为剧中的父母或者志愿者，来解决眼前的矛盾，关爱到全家人。在这个过程中，全场形成一个开放、信任的场域，体验者的真实呈现也让观众有很多共识，照见自己。而每一个体验之后的“访问”环节，也让体验者和观众同时听到平时很难听到的家庭成员最真实的反馈，从而帮助所有人反思和成长。

　　而惠迪吉互动体验心理剧最不同寻常的原创之处，就是最后的志愿者版本，呈现了惠迪吉独树一帜的心理学理念及模型，让所有人都感受到一个独辟蹊径又理所当然的“解决方案”。“看了这个剧，我们家人之间传递了爱，改善了亲子关系。”看了1月15日《30分的故事》志愿者版本后，上海崇明建设中学一位女生如此说道。

　　效能：观剧中开始相爱，家庭关系改善

　　和这位女生一样，1月15日直播的这场网络版《30分的故事》，全国各地的观众都表示收获良多。

　　根据该场直播回收的7552份有效反馈问卷显示，83%的受访者表示观剧“对改善亲子关系、家庭关系很有帮助”， 70%的受访者表示“当家庭遇到困难时，更知道如何相爱，相互支持、给 彼此力量”，64%的观众表示剧目“让亲人间彼此更相爱了”。

　　而像《小艺的故事》、《30分的故事》这样的互动体验心理剧， 惠迪吉已原创了20余部，全部取材于真实的家庭、生活、公益故事，包括《病房的故事》、《高考来了》、《离家出走》、《剩女大作战》、《中国式好闺蜜》、《荣荣的梦想》、《小棉袄的故事》、《杨总的困惑》，涵盖家庭教育、亲子关系、婚恋情感、企业文化、公益故事等多种主题。

　　其中，《小艺的故事》作为唯一剧场版互动体验心理剧，以“真实公益案例+沉浸式话剧+真人互动体验+心理学WORKSHOP”的全新先锋艺术形式，自2015年12月首演至今，已演出5年77场，2019年2月还受邀参加在美国举办的第二届“创新中国文化节”，作为“中国先锋戏剧周”压轴剧目以及中国文化和旅游部支持的“欢乐春节”重点项目之一，在获得2018年Tony戏剧大奖最佳剧院的纽约La Mama实验剧场演出。

　　5 年多的演出中，有调查显示，现场逾八成的观众表示很受感动、很受启发，家庭成员开始相爱。

　　而其他剧目作为“互动体验心理剧进社区”项目，自2016年10月以来，走进沪上37个社区、学校、企业，演出45场。其中41场活动开展问卷反馈，回收有效问卷5658份，观众好评率93.6%，91.2%的观众表示观剧后愿意在生活中流动爱。

　　理念：超越问题表象，启动内在动力

　　惠迪吉“爱生爱、美生美”互动体验心理剧，为什么会有如此显著的效能?最重要的是志愿者版本携带的心理学理念及模型，它是基于传统文化，并融合惠迪吉发起人、心理学家孙新兰博士超过20年的专业心理学研究与临床实践积累形成的。

　　这一心理学模型的理论基础，不是“问题导向”，而是看到“问题背后的心理动力和生命内在的渴望”。这一对人的心理认知，与其他心理流派有所不同，面对弱势的人群，不论是有心理问题的，还是留守儿童、老人，都超越问题表象，来到每个生命最深处的内在动力与渴望。

　　因此，该模型提倡“自我责任者”的理念。就是无论是谁，哪怕是弱势的留守儿童，也鼓励他负起责任，流动爱，重新建构最真实、美好的关系。在流动爱的过程中，体会到自己生命的价值，更加自信、积极、阳光。

　　这一模型从关系入手，特别是亲密关系。在互动体验心理剧的志愿者版本中，会呈现鼓励家人彼此流动爱，连上原初感情，形成相互支持、温暖的关系，建构社会心理支持系统。这对留守的孩子尤其重要，疫情后孩子的心理问题，很多程度也是缺乏社会心理支持系统。

　　这一心理学模型还有一个特点，是在行动实践中获得体验和领悟。1月15日的网络版互动体验心理剧《30分的故事》，高达87%的观众反馈在观剧中和观剧后就与亲人流动爱。

　　这一心理学理念与模型，在惠迪吉多年的公益实践中，不断被证明行之有效。

　　以此理念为基础的惠迪吉关爱留守儿童和困境青少年“爱的共振腔”建设项目，6年多来走过全国17个省市近60所学校1个贫困村，关爱留守儿童及其家庭、学校57000人次。通过留守儿童自评、家长及老师他评、客观呈现三个维度显示，留守及困境儿童在心理状态、亲子关系，甚至学习成绩等方面都产生良性变化。抽取调研的905名家访留守儿童中，95.2%的孩子在家访过程中就可以跟亲人流动爱。结合电话回访记录发现，回访一年后，71.0%的孩子心理状态有了良性变化，71.1%的孩子与亲人关系有了明显改善，70%的孩子自我价值感有了提升。在提及学习成绩变化情况的孩子中，超过一半的学生学习成绩有所提高。

　　而以此理念与模型原创的互动体验心理剧，无论是线上还是线下，都让观众在观剧中，受到启迪，负起责任，跟随志愿者学习流动爱。看了1月15日网络版《30分的故事》，甘肃白银爱华育新学校一位男生很大的触动和启发，分享道：“我总觉得是爸爸妈妈不够爱我，通过这个视频，我终于知道了是我自己做得不对。其实爸爸妈妈一直在默默地爱着我，在我后面悄悄地支持着我……”他决定改变自己，更用心学习，并帮妈妈做家务，“我一定一定做到，不辜负爸爸对我的爱，妈妈对我的疼。”而这样的改变，在互动体验心理剧的观众中不乏其人。

　　正是有这样的成效，让惠迪吉项目负责人希望新的一年与社会各界多多合力，“线下线上多种形式推进互动体验心理剧的合作，共同促进家庭相爱，提升心理支持系统，推进‘爱生爱、美生美’整体社会文化心理建设”。