在娱乐圈里,明星们要保持一个极低的体重,已经是约定俗成的事情了,女明星们自然是不用说的,她们往往有着一米六五的身高,却只有八十多斤的体重,至于男明星,则往往是减肥话题里被忽视的一类。虽然大众对男明星们的身材要求要宽松一些,可为了保持外型,为了拍摄戏剧,他们也需要控制自己的体重,而且有的时候,他们还得狂吃海塞让自己增重十几斤,再用高强度的方式减掉这些体重。 王一博和肖战靠着演《陈情令》大火了一把,剧粉们都在他们高颜值的吸引之下,从剧粉成为了颜粉,再进一步成了真爱粉,在他们还在拍戏的时候,两人曾经一起接受了一次采访,记者或许是为了找共同话题,提到了吃零食的事情,而肖战则相当自然的说自己从来不吃零食,在记者把话题带到王一博身上时,肖战更是调侃的将王一博称为"绝食系"少年,虽然这样的说法有一点夸张,但是也足见王一博肖战平时的饮食控制有多严格了。 王一博和肖战虽然不吃零食、吃得少,但至少还是正常摄入,看来没什么大问题,而陈冠华对自己的要求则是"不吃晚饭",那么饿了怎么办呢?只能靠着多喝水来解渴了,当然,仅仅"少吃",不够科学,陈冠华还采用了"多动"的方法,他回忆着自己减肥时的场景,说自己会在控制饮食的前提下半个小时跑五公里,这样的减肥方式,是不是像极了日常减肥的大家呢? |