家庭是社会最小的细胞，也是最能让我们感受到温暖，感受到爱的地方，但日常生活中，面对不同意见或矛盾时，亲人之间能否彼此相爱、彼此扶持，给到对方力量，我们的家庭能否真正幸福，这对每个人来说都是非常重要的命题。

　　11月13日19：30，上海惠迪吉公益人心理关爱中心(以下简称惠迪吉)原创公益项目互动体验心理剧进社区网络版《30分的故事》准时直播，来自上海各区的中小学师生家庭，静安区、徐汇区街镇社区的居民家庭，以及来自广西、安徽、湖南、湖北、云南等多所中小学的孩子、家长和老师，通过惠迪吉微信、微博直播间在线观看了直播，观看人次峰值逾42万。

　　这也是惠迪吉99公益日募款项目“2020心理剧进社区”网络版第2场活动。

 

　　问题转化成教育契机

　　《30分的故事》讲述了一场由孩子成绩引发的家庭矛盾，亲子关系、婆媳关系、夫妻关系也在过程中不断碰撞……最后，却有了一个意想不到的结果。

　　本场活动特别邀请了两位嘉宾参与互动，其中一位嘉宾蒋丽丽女士是上海闵行区民办马桥小学副校长，《30分的故事》曾于去年10月在该校演出。她说：“这个剧在我们学校演出时，我印象特别深刻。当时现场的小朋友和家长都非常感动，热泪盈眶，过后家长反响也特别好。有一个学生在周记里中分享道，他从来没有体会到原来父亲这么爱他。”蒋丽丽渴望更多的家长和孩子都来观剧。

　　在观看了最后志愿者版本妈妈后，另一位嘉宾、《为了孩子》杂志责任编辑高明艳女士表示，让她感动的是志愿者将30分这一不太好的事情，转化成一个很好的教育契机。“志愿者触到了内在的东西，不再纠结于30分，而是走到背后解决根本的问题，就是整个家庭有没有爱的流动，有没有给到孩子一种很有安全感、很温暖的力量，这才是最重要的。”

　　这一切是怎么发生的?惠迪吉特聘高级心理专家知晓分享道：剧中灵心妈妈会对孩子说“你的心敞开的时候，你就会了解自己想要成为一个什么样的人。”这里有一个关键词是“敞开”。当我们的心理结构是闭锁的时候，遇到负向的情绪或者压力只能封闭在这个结构里边，久而久之就变成一个心理问题。而当爱流动的时候，心敞开，所有这些压抑的部分都可以转化成爱流动出来，成为正向、积极的力量。“更重要的是可以连上亲人的心，连上亲人的爱，连上我们的原初情感。就像沃土之于大树，生命就不再是孤立的，就会有源源不断的力量来面对生活中的风吹雨打和生活中的考验。这就是为什么剧中的孩子说30分不是事了，因为她已经有力量去面对挫折，也有信心成为最好的自己，成为一个对社会有用的人。”

 

　　真诚相爱可以克服一切困难

　　在活动前期收集的3926份观众需求问卷中，近半数的受访者表示遇到事件时，会彼此沟通，但沟通不畅时，会生气。而近八成的家长希望给到孩子力量，超过四成家长觉得自己需要进一步学习。

　　而观剧后收到的5175份反馈问卷中，94.2%的观众表示被剧目触动，有收获。79%的观众表示被“最后懂爱的妈妈爱到一家人的视频”所触动。96.7%的观众在看了志愿者版本后渴望自己的家庭也可以这么温暖有爱，高达83.6%的观众在观剧中和观剧后，就已经跟亲人流动爱。

　　上海市江镇中学的一名学生分享说：“我很感动，渴望自己也能拥有这样的亲情。”上海市闵行区民办塘湾小学一名学生家长说：“非常触动，希望自己家庭以及周围的人也可以温暖有爱。” 徐汇区凌云街道的一位观众感叹道：“人与人之间的真诚相爱是可以克服一切困难的。如果我们的家庭和生活中真的充满这样的爱，就像剧中的孩子说的，就没有30分的事儿了。” 广西南宁市林峰路小学的一名同学观剧后渴望更爱到父母：“我收获到了爱是相互的，我懂得了爸妈工作不容易，我们要懂得体谅他们，去爱他们。”南宁的一位妈妈则表示，“通过心理专家的分析，我深刻意识到自己平时与孩子沟通的方式上需要改进，一味强势的管理，可能会激发家庭矛盾和孩子的叛逆心。我会向最后那位懂爱的妈妈学习，用温暖的拥抱，与孩子、家人面对面流动爱，敞开自己，给予孩子鼓励，让孩子成长为一个人格挺拔的人。”
 

　　心理学WORKSHOP送达千家万户

　　“爱生爱、美生美”互动体验心理剧是上海惠迪吉公益人心理关爱中心独创的先锋艺术形式，将家庭生活、心理辅导、公益实践中的故事案例搬上舞台，通过角色扮演、台上台下互动体验，充分呈现各种关系中生命的内在心理冲突和渴望，展现不同沟通模式，并结合专家点评、感受分享等，让观众直观地感受到人际互动及其效能，在触动中学习”爱生爱、美生美”的家庭幸福之道。

　　目前惠迪吉互动体验心理剧进社区的剧目已达20余部，涵盖家庭教育、亲子关系、婚恋情感、企业文化、公益故事等。截至2020年10月，已在浦东、宝山、静安、黄浦、徐汇、嘉定、崇明等沪上37个社区、学校和企业，共演出45场，直接观众近9000人，参与项目的惠迪吉志愿者超过1000人次

　　今年疫情之后，惠迪吉创新运用网络直播，基于现场版为载体，推出的互动体验心理剧进社区(网络版)，通过主持人、嘉宾和心理专家对互动体验心理剧经典剧目分段视频的播放、解读和点评，以及观众在直播间互动区分享感受、提问互动等，超越时间和空间，帮助家庭相爱。至今已开展4场互动体验心理剧进社区《30分的故事》网络版的直播演出，通过与街道社区、学校、企业等合力，把融会家庭相爱、心理疏导、生命关爱的在线心理学WORKSHOP，送达到千家万户，促进家庭和睦、家风建设，进而促进社会和谐。