家境优越的小美嫁给了一个“凤凰男”，却经历了男人中年发迹后抛妻弃子的故事。小美结婚时说，今生很幸运嫁给了一个三观一致、待她如宝的男人。几年后，他们有了一个懂事且成绩优异的孩子，因为小美的父母住得不远，可以帮衬子女带娃。夫妻二人共同成长，一个读了硕士，一个考了博士，小美是企业高管，丈夫是一名医生。从他们的外在条件看来，堪称是典范夫妻，可最后家人却还是分道扬镳。

　　每当听到周围的朋友离婚，总是让人不禁唏嘘，可这样的故事，每天都在发生。2019年，中国的离婚率高达44.3%，是近十年来的最高值，而2020年的年初，一场突如其来的疫情，引发的系列经济危机，也让越来越多的夫妻关系变得紧张。而倘若想要更多的家庭和睦，浸润人心的思想和文化就应该尽快成为成年人的必修课。

　　现代社会，人们的物质条件越来越好，可是生活的快节奏给人带来的紧张度却没有消减。竞争没有因此而减少，相反，整个社会的贫富差距却在日益加剧。身体的痛苦，我们有医院可以治疗，可是精神上的痛苦，哪里可以帮助治疗呢?中国历史上，宗教和文化，帮助很多人拯救了灵魂，精神上得到了解脱。

　　传统的宗教有其神秘得让人难以理解的一面，所以难免有人会去怀疑，认为它具有精神的麻醉性。在医学上，麻醉剂毕竟不是药物，真正的药物才能帮助人伤口愈合。与真实的世界相通的哲学和思想就如同良药，能够拯救那些怀疑宗教的有识之士。传统文化强调的是社会中的礼仪和规矩，有规范却没有科学理论支撑，也难免让人质疑它只是统治人心的工具。滋养人心的传统文化，很像是病人服用的营养品，可以帮助人们增强自身的抵抗力，但是不能替代药物的效果。

　　现代人更崇尚科学，科学的结论和规律倘若可以帮助人们解决心灵的痛苦，就会更有说服力。对于重大的手术，倘若麻醉剂和药物同时使用，再加上营养品的滋养，那么既能帮助人们减除前期的痛苦，也解决后期的病患，并增强身体的免疫力。老山禅思想是一种既传承了几千年前的远古黄帝大智慧，也结合了现代科学实践中的理论，综合出来的能解决实际问题，也能解决精神痛苦的规律型思想。在治愈精神问题上，它更像是一种可以治愈人心的药物。

　　老山禅思想为无神论者和追求思想自由的现代人提供了一种选择，精神痛苦的现代人更需要践行老山禅思想，“纸上读来终觉浅，绝知此事要躬行”。学习老山禅思想体系的方法是：学习规律—掌握规律—运用规律—发现规律，如此往复循环，所有的思想规律，都经过实践的检验，所有的思想规律，也只有在实践中运用了，才能真正产生价值。从理论知识到知识转化的过程中，通过解决具体的问题去验证。