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爱果分析什么样的人不适宜吃夏威夷果

发布时间:  来源:珠穆朗玛网

  素有“坚果皇后”的夏威夷果在引进中国之后,因其独特的奶油味和喷香的口感迅速被国民消费者接受。据统计,夏威夷果是2017年天猫销售量最大的坚果单品,新一代的80、90后成为夏威夷果的消费主力。随着国民消费观念的转变,原味夏威夷果更被市场看好,爱果原味夏威夷果极大程度上保留夏威夷果的原汁原味,将自然还于坚果本味,给予国民最高的消费体验。

  国民消费者最为青睐夏威夷果的一个重要原因就是夏威夷果本身含有极高的营养价值,爱果针对国民的消费需求生产原味果,只售卖当季果、鲜果。然而并不是所有人都可以毫无节制的食用夏威夷果,对于一些特殊群体,长期或过量食用夏威夷果会使身体无法负荷而产生一些其他的问题。

  夏威夷果果粒相对而言比较坚硬,对于一些人而言,食用会感觉胃梗、难以消化,其次,夏威夷果含有大量的单不饱和脂肪酸,食用会有果腹感。所以无论是肠道消化功能较差的人还是想要减肥的人,过犹不及,食用夏威夷果以适量为佳。

  如今市面上的夏威夷果以加工为主,夏威夷果仁经烘烤或油泡之后,对其口感有很大的提升,然而,加工过的夏威夷果偏向燥热,过量食用会导致上火、喉痛等现象。对于爱美的女生而言,过量食用夏威夷果还可能导致青春痘的萌生。

  除此之外,老年人和孕妇对夏威夷果的食用要更加注意,老年人患三高最好少食或不食用夏威夷果。对于孕期的准妈妈而言,适量的夏威夷果增强大脑营养,防治孕期记忆力下降。除了适量食用外,孕妇在平时也需要注意摄入其他果蔬平衡营养

  总而言之,夏威夷果本身含有的丰富营养物质能促进人体大脑的发育,对儿童和成人身体发育有积极作用,但由于夏威夷果本身的单不饱和脂肪,食用夏威夷果需要适量。初此之外,加工后的夏威夷果容易引发上火,而爱果的夏威夷果主打原味果,仅对夏威夷果进行轻加工,燥热度相对较低,怕上火又嘴馋,就选夏威夷果。

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