|
成年人的世界,除了长胖,其他都不容易。高碳水、高盐、高糖的饮食结构,已成为我们的“默认”生活方式,而每天蛋白质的摄入量基本都不达标。这样不健康的饮食习惯所导致的肥胖,对于身体和形象都是不良负担,于是越来越多年轻人开始减肥。
想要减脂减重,很多人都会选择低卡的代餐产品,作为减肥期间的食物,但是,市面上产品琳琅满目,减肥方式千差万别,作为营养知识相对薄弱的普通消费者,很难分辨,容易进入商家设下的消费陷阱,被夸大的广告宣传迷惑双眼,不正确的减肥方式、不健康的减肥食品,不仅会影响减肥效果,甚至会造成一系列免疫系统疾病,更严重的,还会危害生命安全。 福瑞达健康·云星站营养蛋白代餐棒出现后,直接刷新了大家对代餐减肥的固化认知。低热量、高优质蛋白,犹如牛轧糖一般的零食口感,轻体效果看得见!圈粉了无数运动人群、乃至年轻的办公室白领,逐渐成为年轻人的潮流健康食品。 能征服这么多人的蛋白代餐棒,自然有它的过人之处。福瑞达健康·云星站营养蛋白代餐棒采用的减肥原理——低GI饮食法,是国内唯一临床医生推荐使用的减肥方法,由180余家三甲医院推荐使用、浙江大学技术支持、美国建明原材料支持研发的一款兼顾口感、便利、营养的轻体控糖代餐产品。 01糖是肥胖元凶!控糖才能加速燃卡 大多数人之所以胖,是因为平时不断的摄入过量的糖(不仅有传统意义上的甜食,还有淀粉类食品,这些成分经人体消化吸收之后,最终存在形式就是能被直接吸收的葡萄糖)。这导致你身体存储的糖原一直处在“饱和”状态,多余的糖就转化成了脂肪。福瑞达健康·云星站营养蛋白代餐棒中的白芸豆提取物,它能有效阻断高淀粉类食物(杂粮、面食、米饭等)中淀粉的分解吸收!从源头阻断食物中淀粉的吸收。淀粉只有水解为单糖才会被吸收,进而影响血糖波动。所以一定程度阻断碳水的分解,就能影响碳水的总吸收量达到控糖的目的,降低食物升糖指数避免血糖剧烈波动(控糖)。 02补充优质蛋白,能让你健康地瘦 断糖的同时,如果不补充蛋白质,会发生什么?想想一个干枯萎缩的苹果。饮食中蛋白质不足,或节食饥饿时,身体会优先分解掉我们自身的肌肉和胶原蛋白。从而降低基础代谢水平,来降低能量的消耗。这也是为什么,长期节食减肥减不下来的原因——肌肉损失太大,基础代谢降低了,热量支出变小了。 减肥期补充优质的蛋白,可以保护肌肉和胶原蛋白,保持基础代谢水平不降低。让你健康地瘦下来,而不是掉肌肉的瘦、皮松的瘦、不健康的瘦。而在福瑞达健康·云星站营养蛋白代餐棒里,添加了五重优质蛋白成分,动植物双蛋白,吸收更快速,营养更充足。而且,这些优质的蛋白质有很高的“热效应”。食物到了胃里进行吸收消化的过程,需要消耗能量来进行。而这些优质的蛋白质,可以让能量消耗增加30%-40%。通俗理解就是吃得越多,热能的消耗就越多。 同时,当下中国人的饮食结构中,碳水化合物、糖的摄入量总超标,但蛋白质的摄入量基本都不达标。光靠食物摄入足量蛋白质是比较困难的,这时候福瑞达健康·云星站营养蛋白代餐棒就是一个很好的选择。 |
