血栓属于常见病,99%的血栓无症状,不易发现,发病后才会发现。血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处形成的小块,其外观呈现血管里的血凝块。 高血压、高血脂、长期久坐、糖尿病、冠心病、脑梗、骨折、创伤、手术,长时间卧床、重症患者,以及中老年人。 长期存在吸烟、酗酒、服用药物、熬夜、饮食不规律、饮食过于油腻及摄入食用盐较多等人群也比较容易发生血栓。 血栓可呈现多部位发病,常见部位有心脏,一旦心脏血栓形成,则会引发心肌梗死、冠心病。若血栓发生在肺部,会导致肺栓塞,其危害性比较容易致命。若血栓形成于脑部,则会造成脑梗与中风症状。如血栓发生在腿部,则会形成下肢深静脉血栓栓塞症等。 下肢深静脉血栓是骨科疾病的隐形杀手,骨创伤会引发下肢深静脉血栓,而它却是肺栓塞的主要来源,严重的肺栓塞发生前一般没有任何征兆,一旦发生,死亡率非常高。 活动:血栓主要形成原因之一有长期久坐,活动量小。为了有效预防血栓,这就需要在平常少坐,多运动。当身体活动之后,肌肉收缩静脉回流速度会快一些,这样血栓发生的概率就会减少很多。 合理饮食:有不少食物对于预防血栓形成都是有帮助的,大家应该在平常注重科学饮食,远离不规律的饮食习惯。多摄入一些含有维生素B、维生素C与维生素K的食物。 多饮水:睡前与醒后,适量的饮用一些白开水有助于防止血栓形成,饮水能够起到稀释血液的效果。因此在平时要养成多饮水的习惯,通过补充体内水分的方式来预防血栓的形成。 血栓危害大,及早预防很关键,科学检查是早发现血栓的重要途径,通过验血的方式能够筛查是否存在血栓的风险。 为了更好地帮助大家远离血栓的危害,北京康迈医院检验科全新推出血栓筛查。定期进行血栓筛查,有利于早发现健康隐性的风险,一旦发现身体存在血栓,及时采取针对性的治疗,才能有效减少血栓对身体健康的影响。 |