近年来,补充胶原蛋白已经成为很多女性抗衰老的手段之一。我们在日常生活中最经常听到的就是这样的说法:女性多吃猪蹄、鱼皮或鸡爪等食物,可以补充胶原蛋白、能够美容养颜,但事实上,通过食用猪蹄鱼皮鸡爪补充胶原蛋白从而达到美容养颜的效果,并没有什么依据,相反长脂肪倒是肉眼可见。 首先,胶原蛋白究竟是什么? 胶原蛋白(Collagen),是人体内非常重要的蛋白质,主要存在于陆生或水生动物的结缔组织中,如皮肤、软骨和肌腱等,当然也存在于人体最大的器官——皮肤。胶原蛋白在动物体内约占总蛋白质含量的25%,是一类分布最广、含量最丰富的的蛋白质。 皮肤主要分为表皮、真皮及皮下组织。胶原蛋白主要存在于真皮层中。胶原蛋白的存在会让皮肤饱满水润,它有极强的亲水基,可以帮助皮肤锁住数10倍的水分子,还能捕捉到携水力极强的玻尿酸。胶原蛋白对于皮肤,就像鱼儿离不开水。胶原蛋白在人体皮肤中占据了70%左右,组成了一张弹力纤维网,支撑着皮肤,维持皮肤弹性、锁住水分。一旦“弹簧”断了,就会造成皮肤外观塌方,水分也锁不住,随之而来的就是干燥皱纹,松弛下垂,细纹滋生、毛孔粗大、痘痘横生等一系列肌肤问题,让我们的皮肤看上去越来越老。 而这也是女性补充胶原蛋白的原因。 胶原蛋白不光分布在皮肤中,还广泛分布在人体的胸部、眼睛、关节、血管等器官部位,承担着不同的功能。如胶原蛋白是眼角膜的主要成分之一,有润滑眼睛的功能。胶原蛋白是关节软骨的主要组成成分,还能保持血管的稳定性,增加血管的弹性。所以,胶原蛋白被营养学家们比作“肤中之肤、骨中之骨、肉中之肉”! 然而,一个残酷的事实是,随着年龄的增长,人体的胶原蛋白会不断流失!研究显示,人体胶原蛋白含量于20岁时就达到顶峰,之后就走下坡路了,每10年会大约下降1000克!女性在停经后的5年内,由于荷尔蒙减少的关系,肌肤会再流失高达30%的胶原蛋白! 胶原蛋白对于人体如此重要,那么究竟应该如何才能补充呢? 食用富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮、鸡爪等禽畜源动物组织为什么不能补充人体胶原蛋白呢?原因在于,这些食物中的胶原蛋白分子量大,进入人体后很难被直接吸收。同时,由于附带摄入的大量动物脂肪,反而增加消化系统压力甚至增胖。 越来越多的证据表明,在膳食中补充胶原蛋白能够促进关节、指甲和毛发中的细胞外基质合成,减少骨质丢失,改善皮肤的屏障功能,修复骨、肌腱损伤。因此,口服胶原蛋白成为可以有效补充胶原蛋白的方法。 Esthechoc胶原蛋白液态饮,是与英国剑桥生物医学实验室合作研发的一款产品,其利用定向裂解技术从深海鲑鱼体内分解出低于1000道尔顿的小分子胶原蛋白肽,解决了传统胶原蛋白分子太大无法被人体吸收的问题。 同时,所含的虾青素更是抵抗自由基的“主力军”。而自由基正是导致肌肤衰老的一大“元凶”! 小分子胶原蛋白肽+虾青素的组合,以一补一抗的形式为肌肤提供了贴心的呵护,使肌肤变得更加的饱满、充盈、Q弹、细腻、水润。 而且,Esthechoc还考虑到现代人们生活压力太大导致晚上经常睡不好这一因素。于是在Esthechoc胶原蛋白中加入了GABA(y-氨基丁酸),而GABA对于提高睡眠质量、缓解压力有一定的帮助。 换言之每天一袋Esthechoc胶原蛋白,帮助保持肌肤饱满、充盈、Q弹、细腻、水润,同时也可以睡的更香,使肤色更加有光泽~ |